Quels stages de yoga en Occitanie choisir ?

L'Occitanie est une région située dans le sud-ouest de la France. Elle est adorée des visiteurs en raison de la tranquillité et de la sagesse qu’offrent ses régions. Pour passer quelques jours paisibles et coupés du monde, le meilleur moyen serait de participer à l'un des stages de yoga proposés en Occitanie. Découvrez dans cet article deux de ces stages.

Stages de yoga à Salles-la-source en Aveyron

Prendre quelques jours pour se retirer aux salles la source en Aveyron vous fera le plus grand grand bien. Les cascades, les ruisseaux et l'architecture à salles la source vous laisseront sans voix. Continuez à lire pour découvrir les stages de Yoga proposés en Occitanie. C'est un endroit calme et paisible. Il est idéal pour se détendre, se déstresser et se libérer l'esprit. Dans l'Aveyron se trouve une maison de yoga aussi parfaite que la région. Plus qu'un simple abri, cette maison est un espace chaleureux. Passer quelques jours de stages en yoga dans cette maison vous fera du bien. Plusieurs maîtres du yoga vous aident pendant votre stage à améliorer vos capacités. Ils acceptent des personnes débutantes ou ayant un niveau intermédiaire. Plusieurs styles de yoga comme le Yin, le Hatha et le Vinyasa sont pratiqués. Le régime alimentaire adopté est végétarien. Les 05 jours que vous avez à passer sont planifiés suivant un programme donné. Cette fabuleuse expérience que vous allez vivre vous coûtera à partir de 719 $.

Stages dans la vallée de l'Aude

Parfois, on a besoin de plus de 5 personnes pour faire le plein de batterie et se libérer des mauvaises ondes. L'idéal dans ce cas serait d'opter pour un stage de yoga dans la région de l'Aude. Ce stage s'étend sur 09 jours. Ils acceptent des débutants et des intermédiaires. Plusieurs formes de yoga sont pratiquées au cours de ce stage. Il n'y a pas de régime alimentaire imposé. Vous êtes libre de manger ce que vous souhaitez. Les journées commencent à 06h30 sur un programme établi au préalable. Entre 12h et 16h30 c'est la pause. Après 16h30, vous poursuivrez avec la suite du programme. Ces quelques jours de retraite coûtent à partir de 1,181 $. C'est l'occasion rêvée de passer de bons moments paisibles loin du bruit de la ville.